Campo Grande (MS) – Conforme orientações da especialista em Educação Física , Tenente Rosana Lopes, segue abaixo a instrução de execução de teste de resistência aeróbica devendo ser realizada corrida de 2400 metros em sintonia com as Portarias
Campo Grande (MS) – Em conformidade com as Portarias CBMMS/BM-1 Nº394 e Nº395, datadas de 20 de novembro de 2023, segue abaixo no link do vídeo de execução da Natação de cem metros estilo livre com as orientações e explicações da especialista em